寰宇雙人・阿育吠陀按摩草藥球實作

活動簡介

留一段時間，與摯愛一起練習。

深秋降臨，留一段時間與伴侶、好友或同學一起練習「給予」與「接受」。這個四小時體驗結合夥伴寰宇瑜伽、草藥球製作、暖油肩背按摩實作與 Golden Milk 品嚐；可選擇參與單節，也可全程同行。

工作坊重點

1. 夥伴寰宇瑜伽的主動與被動互動，探索「給予」與「接受」。
2. DIY 亞麻草藥球，可帶走使用。
3. 初探 Ayurveda 的風、火、水概念。
4. 暖油肩背按摩實作與 Golden Milk 品嚐。
5. 為自己與摯愛保留一段相遇、祝福與交流的時間。

SESSION B · 15:30–17:30

草藥球與暖油按摩實作

Session B｜15:30–17:30 初探 Ayurveda 的風、火、水概念、DIY 亞麻草藥球（可帶走）、暖油肩背按摩實作、Golden Milk 品嚐與交流。