KWUN TONG · EAST KOWLOON
把瑜伽練習，慢慢延伸至生活。
AVO YOGA HOUSE 瑜舍於 2021 年成立，以寰宇瑜伽為主。由基礎、綜合、療癒、平衡、控制到合一，讓練習持續精進，回到更純粹而簡單的生活。
寰宇瑜伽・六向練習・觀塘站 B1 出口步行約 3 分鐘
A practice
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YOGA · BREATH · RHYTHM · RETURN · YOGA · BREATH · RHYTHM · RETURN ·
AVO 的練習哲學
練習不必複雜，重要的是持續回來。
瑜伽不是另一項待辦，而是一段讓身體、呼吸和心意慢慢對齊的時間。瑜舍以清楚的練習方向與不同專業的導師，陪你由第一次上墊走向自己的穩定節奏。
第一次來 AVO清楚地開始